Sluneční brýle nejsou jen letním doplňkem – v zimě mají pro ochranu vašich očí stejně důležitou roli. Zimní měsíce totiž přinášejí specifické podmínky, které mohou váš zrak výrazně ohrozit. UV záření, oslnění sněhem a ochrana před nepříjemným větrem – to jsou hlavní důvody, proč byste na sluneční brýle neměli zapomínat ani v chladných dnech.

1. Ochrana před UV zářením je nutná celý rok

Ultrafialové (UV) záření nepřestává působit jen proto, že teploty klesnou. I v zimě je vaše pokožka a oči vystavená neviditelnému UV záření, které může být stejně intenzivní jako v létě, zejména na horách. Navíc dlouhodobé vystavení UV záření bez ochrany může vést k vážným problémům, jako je poškození rohovky, zánět spojivek nebo dokonce zvýšené riziko šedého zákalu. Nezapomínejte však sluneční brýle nosit i běžně ve městě, hodit se vám budou v jasné dny hlavně při řízení.

2. Sníh a led zvyšují oslnění

V zimě je oslnění sluncem ještě nepříjemnější než v létě. Bílý sníh a led odrážejí sluneční paprsky přímo do očí, což může způsobit, že budete hůř vidět, a to hlavně při sportování v horách, nebo při turistice. Tento efekt, známý jako sněžná slepota, může být pro oči velmi nepříjemný a nebezpečný. „Sněhová pokrývka zvyšuje UV záření o 50 až 90 procent. Efektivní ochrana v podobě slunečních, nebo lyžařských brýlí je proto nevyhnutelná. Doporučuji si pořídit kvalitní modely s polarizačním filtrem,“ radí Kristýna Štěbetáková, optometristka společnosti Alensa.cz, on-line prodejce kontaktních čoček, dioptrických a slunečních brýlí.

3. Ochrana před větrem a chladem

Sluneční brýle v zimě neslouží jen jako ochrana proti slunci, ale také proti nepříjemnému zimnímu větru a chladu. Tyto faktory mohou způsobit vysoušení očí nebo jejich podráždění. Pokud nosíte kontaktní čočky, je ochrana před větrem o to důležitější, protože suchý vzduch může způsobit pocit pálení a nepohodlí. Je dobré proto u sebe vozit či nosit zvlhčující kapky, které dodají vašim očím okamžitou hydrataci a úlevu.

Jak vybrat ideální sluneční brýle na zimu?

Při výběru slunečních brýlí na zimu je důležité zohlednit několik klíčových aspektů. Jedním z nich je barva čoček, kterou vybírejte ideálně podle vaší aktivity – tmavé odstíny jsou vhodné pro slunečné dny, žluté a oranžové pro mlhu a zataženou oblohu, zatímco modré a zelené odstíny kombinují styl a praktické využití při střední intenzitě světla. “Nezapomeňte také na to, že pokud se věnujete sportu, brýle by měly mít gumové prvky pro lepší fixaci. Antireflexní vrstva zlepšuje pohodlí při nošení, zatímco hydrofobní úprava odpuzuje vodu a sníh. Zakřivené rámy nebo větší čočky lépe ochrání oči před větrem a bočním světlem, a pokud se pohybujete mezi různými prostředími, praktické jsou brýle s vyměnitelnými čočkami,” doplňuje Kristýna Štěbetáková z Alensa. Na co však brát při výběru největší zřetel?

• UV ochrana: Vybírejte brýle, které blokují 100 % UVA a UVB záření.
• Polarizační čočky: Skvělé pro snížení odlesků na sněhu a ledě.
• Odolný rám: V zimě mohou být brýle vystaveny nízkým teplotám, proto zvolte materiál, který je odolný vůči chladu.
• Design: Pokud často sportujete, zvažte sportovní brýle, které pevně drží na místě.

 Široký výběr dioptrických i slunečních brýlí podle poslední módy a další produkty péče o váš zrak naleznete na www.alensa.cz nebo navštivte optiky v Praze (Lazarská 13/8), Brně (Masarykova 412/32), Českých Budějovicích (Lannova třída 23), nebo Ostravě (Jantarová 4, OC Forum Nová Karolina)