Začátek školního roku je ideální chvílí vrátit dětem nejen pravidelný režim, ale také správné návyky v péči o zuby. Zubní kaz totiž zdaleka není jen drobnou nepříjemností. Podle údajů Světové zdravotnické organizace (WHO) postihuje kaz mléčných zubů přibližně 510 milionů dětí. 

Onemocnění dutiny ústní patří mezi vůbec nejrozšířenější zdravotní problémy na světě a podle WHO se s nimi potýká téměř 3,7 miliardy lidí. U dětí se může zubní kaz objevit už krátce po prořezání prvních zoubků. Bez prevence a včasné léčby pak může způsobovat bolest, infekce, problémy s jídlem i spánkem a může být také důvodem absence ve škole.

Proč vlastně zubní kaz vzniká?

Za vznikem zubního kazu stojí bakterie v zubním plaku. Ty přeměňují cukry z potravin a nápojů na kyseliny, které postupně narušují zubní sklovinu.

Riziko se zvyšuje především při časté konzumaci volných cukrů, nedostatečném příjmu fluoridu a nedůsledném odstraňování zubního plaku. Dobrou zprávou je, že zubnímu kazu lze do značné míry předcházet a v počátečních stadiích jej lze léčit.

Právě proto je počet dětí, kterých se tento problém týká, tak vysoký a zároveň znepokojivý. Přístup k zubní péči, prevenci a spolehlivým zdravotním informacím totiž stále není všude samozřejmostí.

Mléčné zuby nejsou „jen na chvíli“

Možná jste také někdy slyšeli, že na mléčných zubech tolik nezáleží, protože stejně vypadnou. Ve skutečnosti mají pro zdravý vývoj dítěte velmi důležitou úlohu.

Pomáhají dětem správně jíst a mluvit a zároveň udržují potřebné místo pro budoucí stálé zuby. Sklovina mléčných zubů je navíc tenčí než u zubů stálých, a proto potřebuje správnou ochranu už od chvíle, kdy se první zoubek objeví.

Bolestivý kaz tak není něco, co je vhodné jednoduše „vydržet, než zub vypadne“. Může dítěti komplikovat jídlo, spánek i běžné fungování a následná léčba představuje další zátěž pro dítě i jeho rodiče.

Základem je jednoduchá každodenní rutina

Prevence přitom nemusí být složitá. WHO doporučuje čistit zuby dvakrát denně zubní pastou s obsahem fluoridu 1 000 až 1 500 ppm. Důležité jsou také pravidelné kontroly u zubního lékaře, které mohou pomoci odhalit počínající problém ještě předtím, než se objeví bolest nebo jiné výrazné příznaky.

Pozornost si zaslouží také konzumace sladkých potravin a nápojů. Právě cukry jsou jedním z faktorů, které se na vzniku zubního kazu podílejí.

Začátek školy jako nový začátek

Návrat do školy znamená návrat k pravidelnějšímu dennímu režimu, a právě toho mohou rodiče využít. Ranní a večerní čištění zubů se může stát stejně samozřejmou součástí dne jako snídaně, příprava aktovky nebo večerní čtení.

Na význam prevence a dostupnosti srozumitelných informací upozorňuje také společnost Haleon, která se oblasti ústního zdraví dlouhodobě věnuje prostřednictvím svých značek, mezi něž patří například Sensodyne, parodontax a Aquafresh. Společnost spolupracuje se zdravotnickými odborníky a dalšími partnery a podporuje vzdělávání v oblasti každodenní péče o zdraví ústní dutiny.

Číslo 510 milionů dětí s kazem mléčných zubů ukazuje, že rozhodně nejde o okrajový problém. Zároveň je to ale oblast, ve které mohou mít velký význam jednoduché každodenní návyky, prevence a včasná péče.

TIP: Se začátkem školního roku dětem zkontrolujte také zubní kartáček. Pokud jsou jeho štětiny roztřepené nebo opotřebované, je čas ho vyměnit. A pokud jste dlouho nebyli na preventivní prohlídce u zubního lékaře, začátek nového školního roku může být dobrou připomínkou k objednání.

Článek vznikl na základě informací společnosti Haleon a údajů Světové zdravotnické organizace (WHO).