Krásná & Zdravá

Časopis o všem, co zajímá moderní ženu

  • Krása a móda
  • Zdraví
  • Rodina a hobby
  • Vaření
  • Rozhovor
  • Soutěž
  • Home
  • Novinky
  • Zdraví

Archiv rubriky: Zdraví

Matcha třikrát jinak: Vyzkoušejte sušenky, Cloud Matchu i mangové latté

Matcha třikrát jinak: Vyzkoušejte sušenky, Cloud Matchu i mangové latté

24. 8. 2026

V poslední době si matcha získává stále více příznivců. Jemně zemitá chuť a výrazná zelená barva z ní dělají nejen…

Pohanka světlá: Nenápadná hrdinka české kuchyně

Pohanka světlá: Nenápadná hrdinka české kuchyně

22. 8. 202624. 8. 2026

Je jemná, lehce oříšková, přirozeně bezlepková a výživově překvapivě bohatá. Přesto ji mnoho lidí stále míjí v regálech obchodů jen…

5 chyb, které děláte při používání SPF a pleť kvůli nim rychleji stárne

5 chyb, které děláte při používání SPF a pleť kvůli nim rychleji stárne

13. 8. 2026

Přípravky s SPF už dávno nejsou jen záležitostí letní dovolené. Přesto většina z nás opakuje při jejich používání stále stejné…

Když léto bere energii: Jak adaptogeny pomáhají zvládat horko i hektické dny

Když léto bere energii: Jak adaptogeny pomáhají zvládat horko i hektické dny

13. 8. 2026

Léto si spojujeme s odpočinkem, ale realita často bývá jiná. Vysoké teploty, cestování, tanec a ponocování na festivalech, dlouhé večery…

Letní pohoda začíná u zdraví: Co si přibalit do kufru i domácí lékárničky

Letní pohoda začíná u zdraví: Co si přibalit do kufru i domácí lékárničky

12. 8. 202613. 8. 2026

Dlouhé večery u grilu, all-inclusive dovolené, exotická jídla i osvěžující letní drinky. Prázdniny jsou obdobím, které si chceme užít naplno,…

Tropické noci bez probdělých hodin? Stačí několik změn a vaše tělo vám poděkuje

Tropické noci bez probdělých hodin? Stačí několik změn a vaše tělo vám poděkuje

9. 8. 2026

Léto přináší dlouhé večery, dovolené i příjemné posezení u otevřených oken. S rostoucími teplotami ale přichází i méně vítaná stránka…

Všechno bylo šedivé. Dnes vidím jasně.

Všechno bylo šedivé. Dnes vidím jasně.

28. 7. 2026

Příběh pacientky u světové premiéry nové nitrooční čočky ZEISS v Praze Ještě před několika týdny viděla paní Šárka Vrzalová svět…

Pigmentové skvrny pod kontrolou: 5 pomocníků pro pokožku bez tmavých flíčků

Pigmentové skvrny pod kontrolou: 5 pomocníků pro pokožku bez tmavých flíčků

26. 7. 2026

Léto je obdobím, kdy se pigmentové skvrny stávají výraznější, případně se kvůli slunci tvoří úplně nové. Ne vždy ovšem stojí…

Lehkost, hydratace a SPF: beauty rutina, která vás zachrání v horkých letních dnech

Lehkost, hydratace a SPF: beauty rutina, která vás zachrání v horkých letních dnech

26. 7. 2026

Léto si žádá kosmetické nezbytnosti, které zvládnou vysoké teploty, nápor slunce i hektické dny ve městě. Bez jakých vychytávek se…

Těhotná v létě? Gynekoložka radí, co nepodcenit během veder, cestování ani dovolené

Těhotná v létě? Gynekoložka radí, co nepodcenit během veder, cestování ani dovolené

26. 7. 2026

Léto patří pro mnoho lidí k nejoblíbenějším obdobím roku. Pro nastávající maminky ale mohou vysoké teploty představovat větší zátěž než…

Každodenní rituál, který změní vaši pleť: Jak na čištění, které pleti svědčí

Každodenní rituál, který změní vaši pleť: Jak na čištění, které pleti svědčí

24. 7. 202626. 7. 2026

Krásná pleť nezačíná u drahých sér ani nejnovějších kosmetických trendů. Základem je důkladné, ale zároveň šetrné čištění, které odstraní nečistoty,…

Tropické dny umějí potrápit: těmto pěti chybám se během vln veder raději vyhněte

Tropické dny umějí potrápit: těmto pěti chybám se během vln veder raději vyhněte

24. 7. 202626. 7. 2026

Vysoké letní teploty nám dávají zabrat nejen na dovolené, ale i během běžného pracovního dne ve městě. Únava, přehřátí nebo…

Rozhovor: MUDr. Halyna Kindlová Markin, MBA

Rozhovor: MUDr. Halyna Kindlová Markin, MBA

20. 7. 202626. 7. 2026

Motto, které mi změnilo život. Slova mého táty, která mě provázejí dodnes: „Nejdůležitější v životě je být užitečná, mít ráda lidi…

Abeceda moderní péče o maminku a miminko

Abeceda moderní péče o maminku a miminko

20. 7. 202626. 7. 2026

A – Adaptace novorozence Bezprostředně po porodu čeká miminko první velký úkol – přizpůsobit se životu mimo dělohu. Adaptace novorozence…

Letní cestování bez hladovění a únavy: Praktické tipy do auta i letadla

Letní cestování bez hladovění a únavy: Praktické tipy do auta i letadla

19. 7. 202626. 7. 2026

Dlouhé hodiny v autě, autobuse nebo náročný noční let. Cestování na dovolenou často naruší naše běžné stravovací návyky, a proto…

Léto ve sklenici: 3 originální wellness drinky, které si zamilujete

Léto ve sklenici: 3 originální wellness drinky, které si zamilujete

13. 7. 202626. 7. 2026

Horké letní dny si žádají pořádnou dávku osvěžení. Pokud ale hledáte něco zajímavějšího než klasickou limonádu, vyzkoušejte tyto tři nealkoholické…

Proč je spánek tolik důležitý a jak ho mít dostatek

Proč je spánek tolik důležitý a jak ho mít dostatek

13. 7. 202626. 7. 2026

Spánkový deficit škodí víc, než si možná myslíte. Spánek totiž není jen dobou odpočinku, ale i klíčem k regeneraci mozku…

Krása v rovnováze: mikrobiom jako základ každodenní pohody

Krása v rovnováze: mikrobiom jako základ každodenní pohody

18. 5. 2026

Moderní žena dnes hledá víc než jen rychlá řešení. Chce se cítit dobře, mít energii, být v rovnováze a pečovat…

Lehkost, hydratace a SPF: beauty rutina, která vás zachrání v horkých letních dnech

Lehkost, hydratace a SPF: beauty rutina, která vás zachrání v horkých letních dnech

18. 5. 2026

Léto si žádá kosmetické nezbytnosti, které zvládnou vysoké teploty, nápor slunce i hektické dny ve městě. Bez jakých vychytávek se…

To nejlepší pro pleť i pokožku celého těla:

To nejlepší pro pleť i pokožku celého těla:

18. 5. 2026

Letní beauty bestsellery, které si okamžitě zamilujete Horké letní teploty, slunce i klimatizace dávají pokožce pořádně zabrat, a proto si…

Navigace pro příspěvky

Starší příspěvky

Nové číslo

Aktuálně

Matcha třikrát jinak: Vyzkoušejte sušenky, Cloud Matchu i mangové latté

krasna zdrava - Komerční sdělení, Vaření, Zdraví
24. 8. 2026 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Matcha třikrát jinak: Vyzkoušejte sušenky, Cloud Matchu i mangové latté

V poslední době si matcha získává stále více příznivců. Jemně...

Pohanka světlá: Nenápadná hrdinka české kuchyně

22. 8. 202624. 8. 2026

5 chyb, které děláte při používání SPF a pleť kvůli nim rychleji stárne

13. 8. 2026

Když léto bere energii: Jak adaptogeny pomáhají zvládat horko i hektické dny

13. 8. 2026

Náš Facebook

Náš Instagram

Instagram did not return a 200.

Sledujte nás!

Archiv

  • Srpen 2026
  • Červenec 2026
  • Červen 2026
  • Květen 2026
  • Duben 2026
  • Březen 2026
  • Únor 2026
  • Prosinec 2025
  • Listopad 2025
  • Říjen 2025
  • Září 2025
  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Listopad 2023
Copyright 2018. All rights reserved | Krásná & Zdravá