Pamatujete si, jak vám v dětství říkali, že máte jíst mrkev, abyste dobře viděli? Dnes už víme, že mrkev je…
Pamatujete si, jak vám v dětství říkali, že máte jíst mrkev, abyste dobře viděli? Dnes už víme, že mrkev je…
Tráví potravu 3× rychleji než lidé a může je pálit žáha!
Říká se, že to byla láska jako z románu. Ale chtěli byste ji opravdu zažít? Když se knihkupectví Knihobot ptalo…
Věnujeme se své pleti, postavě nebo imunitě, ale často zapomínáme na to nejcennější – na zrak. Přitom oči každý den…
Po JARNÍCH měsících plných viróz, únavy a šedivých dnů si tělo žádá restart. Cítíte, že vaše imunita dostala zabrat? Chybí…
Salcburk, perla na severní straně Alp, býval kdysi znám jako Solnohrad. Město zbohatlo na soli – „bílém zlatu“ – a…
Krásná & Zdravá jaro-léto 2025 s MUDr. Halynou Kindlovou Markin na obálce, gynekoložkou, která ví, že zdraví a krása jsou úzce spojené.
Sportování by mělo patřit k běžným, nejlépe denním aktivitám všech, kteří mají sedavý způsob zaměstnání. Pohyb je pro organizmus více než…
Pokud milujete krásné věci, špetku inspirace a zážitky, které pohladí duši i tělo, zapište si do diáře: 24. a 25….
Markéta Ježková, specialistka na kosmetické tejpování, je důkazem, že i neinvazivní metody omlazení mohou být vysoce účinné. Její kurzy jsou…
Už počtvrté se v Písku uskuteční oblíbená událost, která propojuje svět módy, designu a odpovědného životního stylu – Písecký víkend…
Po dlouhé zimě přichází svěží energie. Jenže tělo neposlouchá a nejraději by trávilo celé dny v přítmí pokoje. Zapomeňte na…
Velikonoční nádivka je tradiční pokrm, který nesmí chybět na velikonočním stole. Spojuje v sobě chuť rohlíků, bylinek a jemného masa,…
Tento recept je skvělým způsobem, jak připravit rychlou a chutnou snídani, která vás zasytí na celé dopoledne. Spojení zdravých ingrediencí…
První sluneční paprsky nám dávají na znamení, že zima je už za námi. Vneste svěží energii nejen do svého šatníku,…
Příchod prvních jarních paprsků představuje pro naši pleť zatěžkávací zkoušku. Její vzhled v důsledku zimního období nese neklamné stopy únavy. Na…
Jak vidíme samy sebe v zrcadle? Mnohé z nás to dobře znají. Při mihnutí se kolem zrcadla nám oči sebekriticky zabrousí…
Na titulce se na vás usměje Kamila Havelková a těšit se můžete na jarní beauty detox, trendy v líčení pro…
Vztah mezi matkou a dospívající dcerou je jedním z nejkomplexnějších a nejintenzivnějších, jaké mohou existovat. Je to období plné změn,…
S novým ročním obdobím je na čase vyměnit nejen kousky v šatních skříních, ale také kosmetiku. Co by mělo nahradit…