Krásná & Zdravá

Časopis o všem, co zajímá moderní ženu

  • Krása a móda
  • Zdraví
  • Rodina a hobby
  • Vaření
  • Rozhovor
  • Soutěž
  • Home
  • Rodina a hobby
  • PRŮZKUM: České svačinky se drží klasiky.

PRŮZKUM: České svačinky se drží klasiky.

21. 10. 2025

Děti nejčastěji volí rohlík s máslem a sýrem, jen čtvrtinu svačin připraví tátové. Rohlík, sýr, jablko a výjimečně něco sladkého. Tak vypadá podle aktuálního průzkumu Košík.cz typická svačina českých dětí na prvním stupni základní školy. I když se obsah krabiček léty příliš nemění, rodiče více dbají na čerstvost, kvalitu a zdraví – a roste i cena. Jen 15 % rodičů zvládne připravit svačinu pod 30 Kč, zatímco rodina se dvěma dětmi utratí za svačiny v průměru 1600 Kč měsíčně.

🥖 Pečivo vládne naplno

Pečivo s něčím navrch tvoří základ 69 % školních svačin.
Nejčastěji jde o:

  • rohlík či chleba s máslem a sýrem (23 %),

  • s uzeninou (19 %),

  • nebo pomazánku, marmeládu či paštiku (15 %).

Na sladké pečivo zůstává prostor jen u 7 % dětí (před dvěma lety to bylo 10 %).
Zato ovoce a zelenina nechybí u většiny – 93 % rodičů je zařazuje pravidelně. Nejčastěji se objevuje jablko (31 %), okurka (19 %) a banán (15 %).

🍎 Zdravý trend a rostoucí ceny

Rodiče chtějí dětem dopřát zdravější varianty, a často i připlatí.
Ceny základních surovin ale rostou:

  • pečivo +8 %,

  • sýry a jogurty +9 %,

  • máslo +15 %.
    Typická svačina tak meziročně zdražila o 10 %.

💸 Kolik stojí svačina

  • Do 30 Kč: 15 % rodičů

  • 31–40 Kč: 40 %

  • 41–50 Kč: 30 %

  • Více než 50 Kč: 15 %

Nejčastější kombinace – rohlík s máslem a sýrem + jablko – vyjde na cca 22 Kč. Pokud se přidá müsli tyčinka nebo oříšky, cena stoupne k 40 Kč.

👨‍👩‍👧 Kdo svačiny připravuje?

Ve většině domácností stále vedou maminky (67 %). Tatínci se zapojují v 23 % případů, zbytek připravují prarodiče.
Zajímavostí je, že 69 % dětí samo navrhuje, co chce do krabičky.

🌱 Kvalita, udržitelnost a úspora času

Tři čtvrtiny rodičů (74 %) řeší při přípravě i ekologii – upřednostňují opakovaně použitelné krabičky a méně plastů.
A 78 % by uvítalo, kdyby školy nabízely zdravé svačiny, aby odpadla ranní příprava doma.

Na rodiče, kteří hledají zdravé, čerstvé a rychlé řešení, míří nová privátní značka Košík.cz – Čerstvě nakrájeno. Nabízí čerstvé sýry, šunky, zeleninu a hotové svačinky v recyklovatelných obalech.

„Ranní shon zná každý rodič. Proto chceme přípravu svačin zjednodušit, ale bez kompromisů v kvalitě,“ říká Václav Tringela, manažer privátních značek Košík.cz.


📊 Z průzkumu Košík.cz (září 2025, 1093 respondentů)

  • 92 % rodičů se snaží připravovat zdravé svačiny

  • 63 % dětí sní svačinu celou

  • 74 % rodičů řeší ekologii a balení

  • 78 % by využilo hotové zdravé školní svačiny

Navigace pro příspěvek

Akustické panely aneb když ticho zútulní váš domov
🎃 Halloween: Kde se střetávají tradice s hravostí

Související články

Energie v netradiční podobě. Twiggy vyvinula pro Lidl novou energy tyčinku.

19. 10. 202620. 10. 2026

Když se ochladí, klouby trpí. Jak svému psovi pomoci?

19. 10. 202619. 10. 2026

Haleon na FDI World Dental Congress 2026 v Praze podpořil odbornou diskusi o budoucnosti péče o ústní zdraví

23. 9. 2026

Nové číslo

Aktuálně

Energie v netradiční podobě. Twiggy vyvinula pro Lidl novou energy tyčinku.

krasna zdrava - Komerční sdělení, Nezařazené
19. 10. 202620. 10. 2026 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Energie v netradiční podobě. Twiggy vyvinula pro Lidl novou energy tyčinku.

Energy produkty nemusí mít podobu klasického nápoje nebo tradiční tyčinky....

Když se ochladí, klouby trpí. Jak svému psovi pomoci?

19. 10. 202619. 10. 2026

MAXIM HAVLÍČEK / ANIMA MUNDI / VERNISÁŽ

19. 10. 2026

Haleon na FDI World Dental Congress 2026 v Praze podpořil odbornou diskusi o budoucnosti péče o ústní zdraví

23. 9. 2026

Náš Facebook

Náš Instagram

Instagram did not return a 200.

Sledujte nás!

Archiv

  • Říjen 2026
  • Září 2026
  • Srpen 2026
  • Červenec 2026
  • Červen 2026
  • Květen 2026
  • Duben 2026
  • Březen 2026
  • Únor 2026
  • Prosinec 2025
  • Listopad 2025
  • Říjen 2025
  • Září 2025
  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Listopad 2023
Copyright 2018. All rights reserved | Krásná & Zdravá