Krásná & Zdravá

Časopis o všem, co zajímá moderní ženu

  • Krása a móda
  • Zdraví
  • Rodina a hobby
  • Vaření
  • Rozhovor
  • Soutěž
  • Home
  • Vaření
  • Dýňová polévka s dýňovými semínky

Dýňová polévka s dýňovými semínky

12. 11. 202431. 3. 2025

400 g dýně hokaido

100 g cibule

100 g jablek

100 ml smetany 30%

200 ml mléko plnotučné

10 g dýňových semínek

5 g chilli

50 g másla

Olivový olej

Sůl, pepř

Postup

Dýni omyjeme houbičkou a zbavíme jádra. Nakrájíme na kostky, cibuli a jablka také. Vše dohromady osolíme, opepříme, pokapeme olivovým olejem a dáme péct na 160 stupňů pod alobalem do měkka. Upečenou směs dáme do hrnce zalijeme teplým mlékem, přidáme chilli         a vše rozmixujeme na závěr přidáme smetanu a máslo. Dochutíme solí pepřem a podáváme s opraženými dýňovými semínky.

 

Navigace pro příspěvek

Hovězí carpaccio s houbovým ragú a lanýžovým olejem
Proč děti s příchodem školního roku bolí záda

Související články

Zdravé stravování pro dobrý zrak: Co by nemělo chybět na vašem talíři?

22. 7. 2025

Velikonoční nádivka

5. 4. 202531. 3. 2025

Jednoduchý jarní salát s vajíčkem

2. 4. 202531. 3. 2025

Nové číslo

Aktuálně

Co všechno jste (ne)věděli o betakarotenu?

krasna zdrava - Komerční sdělení, Zdraví
31. 7. 2025 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Co všechno jste (ne)věděli o betakarotenu?

Pamatujete si, jak vám v dětství říkali, že máte jíst...

6 překvapivých faktů o psím zažívání

22. 7. 2025

Je váš vztah jako z románu?

22. 7. 2025

Zdravé stravování pro dobrý zrak: Co by nemělo chybět na vašem talíři?

22. 7. 2025

Náš Facebook

Náš Instagram

Instagram did not return a 200.

Sledujte nás!

Archiv

  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Listopad 2023
Copyright 2018. All rights reserved | Krásná & Zdravá